血糖高和尿酸偏高吃大蒜可以吗

分类: 健康问答•2022-02-08 02:51:34

问题描述：

我最近去医院检查，发现血糖和尿酸高，我比较爱吃大蒜，不知道能不能经常吃，请问血糖高和尿酸偏高吃大蒜可以吗？

答

血糖高和尿酸偏高，是可以吃大蒜的。大蒜不含糖分，热量比较低，大蒜含有大蒜素等物质，能促进胰岛素分泌，血糖高吃一些有好处，但是大蒜碳水化合物较多，不能吃太多，也会造成血糖升高。大蒜的嘌呤含量很低，100克含8.7毫克嘌呤，尿酸偏高是可以吃的。