牙龈上火吃什么水果

牙龈上火是由于牙龈发炎引起的，可以多吃一些梨、柚子、西瓜等水果，都可以有效缓解上火的症状。平时多喝水可以补充身体内所需水分，加速毒素的排泄。在上火期间不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，避免加重病情，可以多吃一些容易消化、松软、清淡的食物。