糖尿病的饮食治疗规则是什么
问题描述:
我最近,刚检查出来糖尿病,还不算很高,想从饮食上先控制一下;请问,糖尿病的饮食治疗规则是什么呢?
答
对于糖尿病人饮食治疗,主要原则就是均衡饮食、合理控制热量摄入。饮食上要多元化,减少主食也就是米面的摄入,适当增加优质蛋白、膳食纤维、维生素以及矿物质的摄入。少食多餐,定期测量血糖,观察是否改善,根据血糖变化再对应的调整饮食。
我最近,刚检查出来糖尿病,还不算很高,想从饮食上先控制一下;请问,糖尿病的饮食治疗规则是什么呢?
对于糖尿病人饮食治疗,主要原则就是均衡饮食、合理控制热量摄入。饮食上要多元化,减少主食也就是米面的摄入,适当增加优质蛋白、膳食纤维、维生素以及矿物质的摄入。少食多餐,定期测量血糖,观察是否改善,根据血糖变化再对应的调整饮食。