婴儿睡觉出汗多是什么原因

由于宝宝生长发育迅速,新陈代谢较成人旺盛,所产生的热量及代谢产物也相对较多，那么婴儿睡觉出汗多是什么原因？

婴儿睡觉出汗多的原因

生理因素：宝宝新陈代谢旺盛，基础体温高于常人，体温调节中枢不完善，常受外界因素干扰。所以当室内温度高，宝宝会出汗，促使体内排出多余的热量。另外，在宝宝的自主神经功能没有得到充分调节，夜间自主神经功能紊乱的情况下，会大量出汗。所以晚上睡觉的时候，注意室内温度不要太高，不要给宝宝盖的太高，以免影响宝宝散热。

病理原因：宝宝维生素D缺乏导致佝偻病，晚上睡觉出汗也很常见。此外，还可能有其他伴随症状，如夜间睡眠不稳定、哭闹等。有些婴幼儿睡眠时会出汗，说明孩子在入睡前运动过度或处于过度兴奋的状态。入睡后，儿童中枢神经系统仍处于交感神经兴奋状态，导致儿童入睡时出汗较多。

及时补充钙和维生素D，吃饭的时候可以多吃一些含钙丰富的食物。除了补充钙和维生素D，每天户外暴晒30分钟，可以促进钙的吸收。祝您身体健康，生活愉快!