尿酸高的人可以吃鸡蛋吗

问题描述：

我很爱吃鸡蛋，基本每天都会吃一颗，但是最近身体不好，有点尿酸高的问题，想要了解一下，尿酸高的人可以吃鸡蛋吗？

答

尿酸高患者可以适量食用鸡蛋。鸡蛋作为日常生活中一个常见的蛋白质来源，它虽然富含蛋白质，但是含有的嘌呤含量很低，所以，食用鸡蛋不会导致尿酸水平增高，也不会导致体内尿酸水平波动。由于各种肉类食物含有的嘌呤含量偏高，所以，不鼓励尿酸高的患者过多食用。