喝牛奶有什么坏处

分类: 健康问答•2021-10-10 17:43:05

问题描述：

最近这段时间我经常喝牛奶，听朋友说经常喝牛奶不好，喝牛奶有什么坏处？

答

喝牛奶有可能会出现反胃、腹泻、腹胀等不适症状，对于过敏的人喝了牛奶会出现这些症状，喝牛奶的时候不要加糖煮沸，煮沸以后牛奶中的糖和氨基酸会发生梅拉德反应，喝了以后不容易消化吸收，还会影响身体健康。