吃鸭肉上火的还是下火的

问题描述:

我比较喜欢吃鸭肉,最近吃的比较多害怕上火,吃鸭肉上火的还是下火的?

吃鸭肉可以去火,鸭肉属于凉性食物,可以降低肝火,有利于排尿,多吃鸭肉可以缓解上火的症状,鸭肉营养价值比较高,里面含有丰富的蛋白质对身体有一定好处。但是在感冒期间不建议食用鸭肉,上火的患者可以在平时多吃一些滋阴清热的食物如西瓜、梨、银耳等都有一定的去火作用。