肾结石饮食注意事项

问题描述:

我的邻居今天被检查出肾结石,想知道肾结石饮食注意事项是什么?

肾结石的患者宜多喝水,增加排尿量,有利于将体内较小的结石排出体外,同时应多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃含有草酸或者高嘌呤的食物,以免加重肾脏的负担,比如莴笋,芹菜,菠菜等蔬菜都含有草酸,此外也不要喝啤酒,容易生成过多的尿酸,建议多进行适当的运动锻炼,比如爬楼梯、跳跃等。