怎么治疗更年期潮热症状

问题描述：

我平时身体不错，很少生病，最近不知怎么了，身上出汗不断，每天洗澡还是没用，不得已去医院，诊断为更年期潮热，想知道怎么治疗更年期潮热症状？

答

可通过调整食物、适当运动等方式治疗更年期潮热症状。更年期热潮从根本上说是因为女性卵巢功能衰竭，雌激素水平下降导致女性机体自主神经功能障碍，从而产生湿气。患者需少吃辣的食物及少吃海鲜等发物，可以多吃西瓜、桑葚等降火的水果。此外，患者需适度运动，能促进机体内激素分泌，加速代谢。