血糖高可以吃辛辣葱姜蒜吗

血糖高可以少量的吃辛辣葱姜蒜，因为辛辣葱姜蒜属于是蔬菜类，含糖量较低，不会导致患者的血糖升高。但是一次性不可以吃太多，因为太过辛辣的食物可能会刺激到胃，血糖高的患者在日常生活中要注意糖分的摄入，不可以吃糖分过高的食物，比如蛋糕、冰淇淋、馒头、米粥等。