焦虑症治疗方法有哪些

焦虑症治疗方法有心理治疗和药物治疗，通过心理治疗，能够降低对疾病的继发焦虑，并且还可以改善不良的认知，有利于缓解焦虑的症状，如果还出现了失眠的情况，通常需要在医生的指导下使用苯二氮卓类的药物治疗，用药期间还需要坚持锻炼身体。