月经来的期间肚子疼可以用热水袋敷吗

痛经的情况，在来月经的时候可以用温毛巾、热水袋热敷下腹部，能够改善症状，也可以适当的喝一些红糖姜茶，有祛寒止痛的作用，平时养成良好的生活习惯，特别是在月经期一定要少接触冷水，注意保暖。还需要保持清洁卫生，避免感染的情况，如果痛经情况严重，也可以适当的口服药物调理。

是可以的，可以起到舒缓疼痛，宫寒痛经一定要注意在日常饮食中少吃凉寒性食物，在来月经前后也要注意身体的保暖御寒情况，不要吃寒性食物，这些都会对身体造成一定的影响，另外平常生活中可以进行一些体育锻炼来提高身体素质，多吃一些蔬菜和水果补充维生素和矿物质，提高机体抵抗力。