顺产后该注意哪些事项

随着时代的不断发展，一些女性对顺产和剖腹产有了新的认识，为了宝宝的健康，一般都会选择顺产，但是不知道顺产后要注意什么，顺产后该注意哪些事项？

顺产后该注意哪些事项

顺产后首先每天用碘伏清洗外阴，保证外阴清洁。如果外阴有伤口，可以用烤灯局部照射，促进伤口愈合。其次怀孕期间血量会增加，产后增加的血量会通过出汗排出体外，所以产褥期会出大量汗，需要注意勤换衣服，可以洗个热水澡。还要及时补充足够的蛋白质以增强营养。多吃补血食物，如瘦肉、乌鸡、猪肝等。另外要多吃蔬菜和水果，但要少吃西瓜、梨、柿子等凉性水果。最后注意2个月内避免性生活，避免妇科炎症。

顺产是指阴道分娩是一种自然的生理现象。阴道分娩分为三个产程，指的是从孕妇有规律的宫缩到胎儿及其附件娩出的过程。第一产程是指分娩开始，直到宫颈完全扩张。第二产程是指从宫颈扩张到胎儿娩出的整个过程。第三产程是指从胎儿娩出到胎盘和胎膜完全娩出的过程。自然分娩是最理想的分娩方式，创伤小、恢复快、并发症少。

平时养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！