人体常见病有哪些以及预防

随着老年的增长，骨质疏松是最难以避免的问题之一，可以说老年人是骨质疏松的高危人群。这是因为，随着年龄的增长，肾功能对钙的吸收能力会明显下降，当体内的钙质大量流失时，单位体积骨组织量就会减少，而且骨组织量也会下降，所以骨的强度和质量就会下降。