喝酒后可以喝咖啡吗

酒是我们日常生活中常见的饮品，很多人以为喝醉酒之后喝一些咖啡可以帮助人体解酒，可以帮助人体提神。那么，喝酒后可以喝咖啡吗？

喝酒后可以喝咖啡吗

喝酒后不应该喝咖啡。营养学专家表示，饮酒后酒精很快被消化系统吸收，进入血液循环系统，影响胃肠、心脏、肝肾、大脑、内分泌系统，其中损害最直接、最严重的是大脑。饮酒后立即喝咖啡，大脑从极度抑制过渡到极度兴奋，血液循环加快，加重心血管负担，对人体的损害甚至超过饮酒本身。

在喝白酒30~60分钟内、喝葡萄酒1~3小时内，人体中游离酒精含量达到最大值，期间请勿喝咖啡。营养学专家表示，消除酒后头痛的最好方法是喝蜂蜜水。蜂蜜中含有果糖，可以促进酒精的分解和吸收，提高血液中葡萄糖的含量。此外，番茄汁中还含有丰富的果糖，酒后吃西红柿还有醒酒的效果。

长期大量服用，如果已经高血压了，吃大量的咖啡因只会让情况更糟。由于只有咖啡因会使血压上升，加上紧张感会产生危险性的协同效应，因此高血压危险的人尤其在工作压力大的时候不要喝咖啡。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！