人为什么会得痤疮

如果工作休息不规律，特别是经常熬夜、睡眠不足的情况下，皮肤自我修复更新能力下降，身体毒素不能及时排出，容易出现痤疮。如果喜欢吃油腻、辛辣、刺激性的食物，食物进入体内会刺激皮肤下的毛细血管扩张，不仅会加重胃肠负担，还容易扰乱内分泌导致出现痤疮。平时要加强痤疮预防工作，注意清淡饮食，进行适量运动，保持良好情绪。