菊花茶加枸杞可以天天喝吗

　　枸杞菊花茶，具有一定的清热解毒、清肝明目、滋补肝肾、改善视力的保健作用。那么，菊花茶加枸杞可以天天喝吗?

　　菊花茶加枸杞可以天天喝吗

　　菊花茶加枸杞是可以天天喝的，枸杞菊花茶具有很高的药用价值，常喝的话可以提神醒脑，还能促进人体肠胃的消化，也有清热解毒、活血益气等功效，也是夏季必备的饮品之一。但一般是不建议每天喝太多，由于枸杞菊花茶是性凉的，若是饮用过多的话，就容易增加肠胃的负担，这样就不利于人体的健康发展，尤其是对于湿寒体质的人群更要少喝，以免加重病情，影响身体的恢复。

　　菊花茶加枸杞有以下几种功效:1、具有清肝明目的作用，用来治疗肝火旺盛或者是肝阳上亢引起的眼部疾病，可以有效的改善用眼过度。2、具有清热解毒的作用，可以降肝火、平胃火、去心火，预防中暑等。3、有生津功效，可以用于治疗口干舌燥。4、枸杞具有补肾的功效，用于治疗肝肾阴虚。

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