光明优加纯牛奶糖尿病可以喝吗

在日常生活中，有不少人喜欢喝光明优加纯牛奶，这种纯牛奶富含大量的蛋白质，有些糖尿病患者平时也喜欢喝一点；那么，光明优加纯牛奶糖尿病可以喝吗？

光明优加纯牛奶糖尿病可以喝吗

光明优加纯牛奶糖尿病可以喝，牛奶含有丰富的优质蛋白质，即使糖尿病合并肾病的患者也可以在有限的范围内选择牛奶。 牛奶含钙量高，易消化吸收，可预防骨质疏松。 此外，牛奶血糖低，对血糖影响小，糖尿病患者可放心饮用牛奶。 如果患者血脂升高或需要严格限制脂肪摄入，可以选择低脂牛奶，甚至脱脂牛奶，但乳酸饮料不是牛奶，需谨慎摄入。 牛奶营养丰富，但含铁量少，除喝牛奶外，还应适量补充红肉，使营养更全面，预防缺铁性贫血。

糖尿病患者饮食要清淡、规律、低盐、低脂肪，合理控制饮食总量，配合粗细。 均衡饮食，不吃，吃优质蛋白质，红肉、鸡蛋、牛奶、豆类、鱼、动物内脏、动物油等；充分选择维生素、微量元素、浓茶、浓咖啡、新鲜蔬菜和低热量水果，以蒸、煮、混饭为主，不吃不炸不炒。

在日常生活中，糖尿病患者应当注意营养的补充以及食物的选择，避免高糖高热量的食物，以防止糖尿病加深一样到日常的生活以及身体健康，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！