怎样才能减掉脂肪肝

减掉脂肪肝可以通过运动锻炼，还要调整饮食结构来改善。每次运动的时候要在10分钟以上，还要多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，从而使身体瘦下来，能够帮助减掉脂肪肝。脂肪肝有可能是身体的脂肪堆积过多导致的，也不排除是肝脏脂肪代谢不良造成的，需要尽早的配合医生吃保护肝脏的药物来进行治疗。