喝豆奶粉会不会发胖

问题描述:

我比较喜欢喝豆奶粉,但是我又担心喝了以后会引起身体恢复,喝豆奶粉会不会发胖?

喝豆奶粉一般不会发胖。豆奶粉属于豆制品当中的热量并不是很高,因此适当的喝一些并不会导致身体肥胖。豆奶粉当中含有的优质蛋白或者是钙元素会比较多,也有很多的矿物质,有助于补充身体所需要的营养或者是提高免疫力,平时可以适当的少喝一些。