糖尿病可以喝纯玉米粥吗

有很多糖尿病患者不注意饮食和运动，导致病情越来越严重。糖尿病可以喝纯玉米粥吗

糖尿病可以喝纯玉米粥吗

糖尿病患者可以喝玉米粥，玉米粥也是主要的饮食成分。喝了之后为身体提供淀粉类食物。但喝粥时要注意以下事项：玉米粥也能为身体提供能量，所以患者在制定每日膳食能量计划时，应将玉米粥产生的热量计算到每日总热量中，以免导致能量过多；喝玉米粥不要放糖，因为放进去的糖可能会导致能量摄入过多，导致血糖进一步升高；不要喝太稀的粥。如果太稀，喝后更容易消化吸收，可能导致餐后血糖明显升高。

玉米粥一定要注意量，不能太多，因为喝多了也会导致饭后血糖升高。同样一碗玉米粥，但是喝了之后，不同的糖尿病患者会有不同的血糖水平。因此，糖尿病患者喝玉米粥后一定要监测血糖，才能知道这种食物对血糖的影响。

患者在吃大鱼大肉等高热量食物之前，要注意喝两勺醋，这样可以大大降低血糖水平。如果你不习惯喝醋，最好在饭前吃点凉拌醋。希望这篇文章能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！