孕妇晚餐前血糖正常值是多少
问题描述:
我现在怀孕了,所以每天都要吃晚餐,但是又害怕血糖高了,请问孕妇晚餐前血糖正常值是多少?
答
孕妇确实需要科学的饮食,适当的运动,以保证血糖在稳定的水平,最有利于胚胎的生长发育。如果晚餐前空腹血糖高于5.1毫摩尔每升,则提示妊娠期糖尿病,需要管理饮食,适当运动加强血糖监测,必要时需要注射胰岛素治疗。晚餐可以选择升糖指数较低的饮食,比如粗粮蔬菜,豆制品和瘦肉。
答
怀孕期间,一定要控制好血糖,如果出现妊娠高血糖的情况,会对产妇和胎儿都造成非常危险的情况,餐前的正常血糖值应该在3.9mmol~6.1mmol/L,在怀孕期间,孕妇要控制好自己糖的摄入量,少吃甜食和糖分较高的水果,并且要保证孕期的营养均衡,多喝白开水,做一些适当的体育锻炼。