黑枸杞上火还是去火

枸杞子归经是归肝经和肾经，它有滋补肝肾的作用，而且还有益精明目的疗效。一般是用于虚劳、精亏、腰膝酸痛、耳聋、耳鸣、眩晕征象，黑枸杞上火还是去火？

黑枸杞上火还是去火

黑枸杞是去火的。黑枸杞性平，味甘。入肝经，肺经，肾经。有去除虚火、益精明目、培元乌发、泽肤悦颜等功效。对于肝肾阴虚、腰膝酸软、阴虚劳嗽、阳痿遗精等都有一定的功效。泡水喝，适合长期饮用，有一定的养生价值，还有去火的作用。长期喝黑枸杞泡水，能够促进体内细胞新生，降低胆固醇，改善肌肤弹性，有抗衰老的作用。另外，黑枸杞也可以增强人体的免疫力。

枸杞性甘温，含有丰富的多糖，胡萝卜素，黄酮类物质，具有滋阴润肺，养肝明目，滋肾益精的作用，可以治疗肝肾阴亏导致的腰膝酸软，头晕目眩，口干，耳鸣，盗汗，虚老体弱，遗精等症状，但是枸杞具有温热，大量食用会出现上火的症状。患有高血压的人禁止服用。

由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。希望这篇文章能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!