吃龙眼会上火吗

众所周知，龙眼是南方的一种水果。龙眼把果肉挑出来晒干。龙眼相信大家都很爱吃。可以当零食吃，也可以当汤喝。对身体是很好的滋补食品，尤其是南方的小伙伴。那么，吃龙眼会上火吗？

吃龙眼会上火吗

吃适量龙眼不上火。龙眼吃多了会上火。龙眼又名桂圆，吃龙眼容易上攻上身，引起湿热口干。龙眼是一种温补水果，具有补血补气的作用。体质弱的人和刚生完孩子的女性吃桂圆，对身体恢复非常有利。但正常女性如果多吃龙眼，不仅起不到养颜的作用，还会攻击上半身，导致脸上长痘痘。严重时会伤阴，影响月经。

食用：食用龙眼后容易出现口干、口疮、唇周疱疹甚至流鼻血的人，可以用菊花、西洋参等滋阴清热的药物煮龙眼，既能补益气血，又能改善或避免上述上火症状。牙龈增大的人还可以加入枸杞、白菊花烹饪，养肝明目。另外，龙眼性温腻，所以热性体质、阴虚火旺、舌苔厚腻的人不宜食用，部分疾病患者也不宜食用。

女性在生活中，吃龙眼一定要注意控制好数量。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活愉快！