糖尿病2型可以喝小米吗

在日常生活中，很多人都患有糖尿病，对患者的身体造成了很大的伤害。也严重影响了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能随心所欲，但是必要的热量和全面的营养对于糖尿病患者同样十分重要。那么糖尿病2型可以喝小米吗？

糖尿病2型可以喝小米吗

2型糖尿病患者需要长期控制饮食。他人可以喝米粥。因为米粥是主食。喝了粥后需要减少其余的碳水化合物的摄取。而且糖尿病患者的饮食控制非常重要。饮食必须考虑碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素和纤维素合理搭配。选择食物的时候，然后尽量保持碳水化合物的量在总能量的一半左右就好了。同时监测患者血糖，选择血糖指数低的食物，避免血糖波动，定期监测血糖变化。

2型糖尿病的治疗，临床上遵循五驾马车的原则，是饮食、运动、监测、教育以及药物的治疗。糖尿病饮食应遵循限量不吃的原则，注意控制量，主食不要超过二两。运动一般建议糖尿病患者在自身耐受的情况下进行中等强度的运动，部分患者已经疲劳或已经出现严重的并发症，坚持运动可能对身体不好。

患者日常要清淡饮食，足量饮水，并且吃动平衡合理用药达到或者维持健康体重。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！