脂肪肝可以喝酸奶吗

随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了脂肪肝的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么脂肪肝可以喝酸奶吗？

脂肪肝可以喝酸奶吗

脂肪肝患者能喝酸奶。酸奶的主要成分也是牛奶。牛奶是具有减脂作用的食品，含有高蛋白，可以降低甘油三酯和胆固醇。酸奶经过发酵既含有益生菌和消化酶，又能促进消化，改善脂肪肝患者肝功能异常引起的腹胀、食欲减退等症状。脂肪肝患者饮食主要以高蛋白、低脂肪、低碳水化合物、高维生素、氨基酸丰富的膳食纤维为主，营养均衡。部分食物具有减脂降脂作用，可改善脂肪肝。

调整生活方式的：患者需要在减少饮食的同时增加运动，减轻体重，真正有效地控制脂肪肝。患者只服用药物治疗，不控制饮食和运动，控制脂肪肝效果不好；定期复查：应控制饮食，在适当运动的前提下，脂肪患者还应注意医院体检进行定期复查，避免病情进一步加重。

日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！