血压高可以喝茶吗?
问题描述:
我检查出自己的血压有点偏高,听说患病期间要多注意饮食,但我有喝茶的习惯;请问血压高可以喝茶吗?
答
血压高的患者可以适当喝茶。血压高一般是指高血压,通常是受到遗传因素、精神因素、饮食不当或者是环境因素等影响所致。患病期间主要是需要限制脂肪及钠盐的摄入,对茶饮并没有太多禁忌。适量饮用多不会导致血压增高,而且部分茶饮,如绿茶、乌龙茶等,饮用后还有一定控制血压的效果。但患病期间要避免饮用浓茶,因为浓茶中含有较多的咖啡因,具有兴奋神经的效果,容易导致心率加快,不利于对血压的控制。