感冒咳嗽有痰食疗方法有哪些

如果感冒咳嗽有痰，要多喝水，能促进身体新陈代谢，促进体内病菌排出。还要吃一些对喉咙有益的食物，如冰糖炖雪梨，银耳雪梨汤，能够润肺止咳化痰。但是如果是风寒引起的咳嗽，要少吃寒性食物，可以喝一些红糖姜水，能够促进血液循环，使体内的寒气散发。还要注意清淡饮食，多吃易消化的食物。