母乳断奶后会瘦吗

问题描述:

自从我生产完孩子以后,身体明显比以前肥胖了许多。母乳断奶后会瘦吗?

母乳断奶后不一定会瘦,每个人的生活习惯和体质不同,身体是否会瘦下来是因人而异的。在哺乳期间如果吃了过多的高热量食物会导致身体变胖,想使身体瘦下来,需要调整好自己的饮食习惯,一日三餐要以清淡为主,不要一次性吃太多的食物,同时多进行体育锻炼。