糖尿病喝酒可以喝羊奶吗

羊奶是一种营养素种类较齐全、组成比例适宜，容易消化吸收、营养价值较高的优质天然食品；那么，糖尿病喝酒可以喝羊奶吗？

糖尿病喝酒可以喝羊奶吗

糖尿病和高血压的病人是可以喝羊奶的，羊奶中富含钙。对血压是有一定的降压作用的。糖尿病和高血压、其余生活方式调整、膳食低盐膳食、食盐摄入量，每人每天少于6克。

低糖饮食不吃或不吃糖果、含糖蛋糕、含糖饮料等。低脂肪食物，减少脂肪的摄取，不吃或不吃动物内脏、肥肉、油炸食品。建议多吃新鲜蔬菜。除饮食调整外，建议调整其余生活方式，包括适当的运动、体重减轻，体重指数控制在24以内。戒烟和饮酒的限制。如果血压和血糖上升明显，还必须服用降糖药和降压药。定期监测血糖和血压稳定。

另外，要控制总热量，不吃含糖量高的，不吃脂肪多的，多吃绿色蔬菜和膳食纤维多的粗粮。另外建议糖尿病患者一定要定时去医院复查，及时的掌握自己的身体状况，避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！