每天吃冬枣会不会发胖

问题描述：

为了减轻我的便秘现象，所以我就买了一些冬枣，每天几乎都会吃一些，但是有朋友告诉我，吃冬枣会出现肥胖，请问每天吃冬枣会不会发胖？

答

每天吃冬枣是不会发胖的，但是要注意的是不能在晚上吃，否则就会引起肥胖。在晚上还要注意不能吃一些含碳水化合物比较高的食物，比如说馒头，玉米等，而且除此之外患者要保持一个合理的饮食结构，尽量不要吃一些含糖比较高的食物，否则的话就会造成肥胖。