月经期间可以喝豆浆吗

问题描述:

我这两天来月经了,我早餐的时候都是喝一杯豆浆或者吃两个鸡蛋,可是都说月经期不能喝豆浆,对身体不好,想问一下一般月经期间可以喝豆浆吗?

您好,豆浆中含有天然的雌性激素,对女性的身体是有好处的,女孩子在来月经的时候有很多饮食禁忌,但是适当的喝豆浆并没有太大的影响。女性来月经的时候可以适量饮用豆浆,月经期间应该注意避免寒凉刺激性的食物,要注意饮用温热的豆浆。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

您好,女人在月经期是可以喝豆浆的。因为豆浆营养丰富,富含蛋白质,也是具有补血效果的,另外还有补虚润燥、清肺化瘀的功效,对女人是非常有好处的,经期是可以喝的,最好喝热的豆浆。豆浆还含有黄酮类,对女性内分泌有很好的调节作用,可以起到延缓衰老的作用,所以女性朋友在经期喝豆浆是大有好处。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。