老年人贫血吃什么补血快

问题描述:

最近妈妈老是说她头很晕、浑身没劲,去医院检查是因为发生了贫血,那么老年人贫血吃什么补血比较快呢?

一般不存在老年人吃什么补血比较快的方法。需要首先明确老年人发生贫血的原因,然后再进行针对性的处理。如果是由于铁摄入不足,或者肠胃道疾病引起慢性失血等原因引起的缺铁性贫血,在积极治疗原发病的同时,也需要适当食用豆类、菠菜、瘦肉等含铁质丰富的食物,帮助补血。如果是因为发生营养不良而引起的巨幼细胞性贫血,就需要及时纠正不良的饮食习惯,并多食用鸡蛋、肉类、白菜、蛋黄等富含维生素B12以及叶酸的食物,帮助补血。