男人如何延长时间

男人延长时间可以使用一些延时喷雾剂。延时喷雾剂的主要成分是麻醉药物，可以降低阴茎龟头的敏感性，从而延长性生活的时间，但是不能长期频繁的使用，以免导致前列腺充血时间过长，从而引起前列腺炎。效果比较好的延时喷雾剂包括丁卡因、利多卡、地卡因等，最好在医生指导下使用。