开车族饮食禁忌

忌酒后开车

众所周知,严禁酒后开车。因为饮酒后对人的视觉有不良影响,颜色分辨力减低,注意力分散,反应不灵敏,且易疲劳。

如果你喝得太多，你会失去平衡和自制力。这些都是发生车祸的诱因。

忌空腹开车

空腹开车,肠胃长时间处于饥饿状态下,体内血糖下降。当下降到一定程度时,就会头晕眼花、疲劳乏力、注意力不集中。

此时,司机应激反应较差,紧急刹车能力减弱。

忌服某些药物后开车

有些药物可影响视力,具有催眠和使人嗜睡的作用,使人反应迟钝。如服用阿托品等抗胆碱类药物,可导致人的瞳孔散大、视物模糊;异丙嗪、氯苯那敏(扑尔敏)、苯海拉明等抗组胺类药物,使人出现嗜睡、反应迟钝或视力判断力发生偏差;利舎平、特拉唑嗪(降压宁)等降血压类药物可使人精神抑郁、反应迟钝。

因此,为了安全行车,司机在出车前或出车途中不要服用药物。