泡脚可以祛除体内湿气吗

分类: 健康问答•2021-09-19 18:03:16

问题描述：

我体内的湿气很重，每天感觉都很乏力，想问问泡脚可以去除体内湿气吗？

答

泡脚可以祛除体内湿气，还可以加快血液循环，促进新陈代谢，具有很好的祛湿气效果，而且还可以对身体起到补阳的作用。湿气重的患者可以在泡脚时加入艾草、生姜、苦参等中药成分祛湿的效果会更好，能够缓解湿气重所导致的四肢倦怠乏力、腰膝酸痛等不适症状。