经期可以跑步吗?

问题描述:

我最近养成了早期跑步的习惯,但是我马上就要来月经了。我想请问经期可以跑步吗?

经期不可以跑步,如果女性处于月经期仍进行较为剧烈的活动,可能会导致月经血量增加,容易加重女性身体虚弱的情况。并且,女性处于月经期时,机体的免疫力以及抵抗力会出现不同程度的下降,还可能会引起痛经。对于发生痛经的女性,可以服用布洛芬片、萘普生片,或者双氯芬酸钠肠溶片等前列腺素合成酶抑制剂进行治疗。若是女性有避孕的要求,还可以服用避孕药进行止痛。