婴儿睡眠质量差怎么办?

问题描述:

我家孩子刚出生没多久,每天睡觉的时候特别容易醒,我很担心会影响孩子的发育,请问婴儿睡眠质量差怎么办?

婴儿睡眠质量差应改善睡眠环境。婴儿睡觉时避免大声喧哗,还应注意室内遮光,同时应调整室内温度、湿度;其次,需就医进行微量元素检测,明确宝宝是否缺乏维生素d以及钙元素,如果是缺乏缺乏维生素d及钙元素引起的睡眠质量差,应积极补充;此外,还应保持良好的喂养规律,以免因过度饥饿或消化不良影响宝宝的睡眠,部分宝宝缺乏安全感,所以家长应多陪伴宝宝。