怀孕8到10周注意事项?
问题描述:
朋友现在怀孕已经有8周了,想要在这段时间多注意一些,请问怀孕8到10周注意事项是什么?
答
怀孕8到10周注意事项包括:1.注意休息,不要进行剧烈运动,保证睡眠的时间充足。2.保证清淡饮食,大部分孕妇会此阶段会出现孕吐以及恶心等不适的症状,以免吃油腻或者刺激性的食物加重不适的症状。3.在医生的指导下合理补充叶酸,对预防神经管畸形有较好的帮助。4.定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。5.保持稳定的情绪,不要过于激动或者处于紧张的状态下。
朋友现在怀孕已经有8周了,想要在这段时间多注意一些,请问怀孕8到10周注意事项是什么?
怀孕8到10周注意事项包括:1.注意休息,不要进行剧烈运动,保证睡眠的时间充足。2.保证清淡饮食,大部分孕妇会此阶段会出现孕吐以及恶心等不适的症状,以免吃油腻或者刺激性的食物加重不适的症状。3.在医生的指导下合理补充叶酸,对预防神经管畸形有较好的帮助。4.定期到医院进行产检,了解胎儿的生长发育情况。5.保持稳定的情绪,不要过于激动或者处于紧张的状态下。