红枣黑糖的功效与作用红枣黑糖的功效与作用及禁忌

功效与作用

补血益气、活血化瘀、健脾暖胃

1、补血益气：红枣黑糖含有丰富的铁元素，有助于加快机体血红蛋白的合成，可以促进造血，为人体补血，有补气养血的功效，可用于缓解贫血、体质虚弱、面色苍白、食欲不振等症状。 2、活血化瘀：红枣具有温经活络作用，促进血液循环;黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气的功效，两者泡水一同饮用，可用于缓解因血瘀或者宫寒导致的痛经、月经不调、经闭等症状。 3、健脾暖胃：红枣黑糖泡水有具有滋补脾脏的作用，可用于治疗因脾胃虚寒导致的消化不良、食欲不振等症状。