脚脖子后面筋疼怎么办？
问题描述：
我今天参加了一个长跑运动，但是跑完就感觉脚脖子后面的筋疼。我想请问脚脖子后面筋疼怎么办？
答
脚脖子后面筋疼，一般怀疑是跟腱炎。患者可以进行冰敷，避免活动，能够改善患者疼痛的症状，减轻跟腱的负荷。患者可以行超声、微电流神经刺激、针灸以及体外冲击波等物理治疗措施，能够提高跟腱细胞新陈代谢的效率。如果患者经保守治疗无效，还可以行腓肠肌延长术或者是病损处清理与修复手术，有利于减轻跟腱的张力，促进愈合。对于跟腱断裂的患者，建议行手术治疗，缝合断裂的肌腱。
我今天参加了一个长跑运动，但是跑完就感觉脚脖子后面的筋疼。我想请问脚脖子后面筋疼怎么办？
脚脖子后面筋疼，一般怀疑是跟腱炎。患者可以进行冰敷，避免活动，能够改善患者疼痛的症状，减轻跟腱的负荷。患者可以行超声、微电流神经刺激、针灸以及体外冲击波等物理治疗措施，能够提高跟腱细胞新陈代谢的效率。如果患者经保守治疗无效，还可以行腓肠肌延长术或者是病损处清理与修复手术，有利于减轻跟腱的张力，促进愈合。对于跟腱断裂的患者，建议行手术治疗，缝合断裂的肌腱。