刷牙刷舌苔好吗?
问题描述:
我每天早上刷牙稍微刷几下就结束了,我妈让我刷牙一定要刷舌苔,请问刷牙刷舌苔好吗?
答
正确的刷牙方式中包括舌苔清洁,所以刷牙刷舌苔是好的。舌苔组成包括唾液、细菌、口腔脱落的角化上皮、白细胞及食物残渣等,如果舌苔偏厚,会造成口腔有异味,影响正常人际交流。另外,舌苔过厚还有可能会影响味觉。为了保持口腔卫生,可以用软毛牙刷轻轻刷洗舌面,清洁时避免过于用力,以免损伤味蕾造成味觉下降影响食欲。正常的舌苔应为红舌薄白苔,如果有舌苔发黄、厚腻等,考虑可能是机体运化失常所致,可就诊中医科辨证治疗。