哺乳期能吃百香果吗？
问题描述：
我目前处于哺乳期，什么东西都不敢乱吃，怕对宝宝有影响，请嗯哺乳期能吃百香果吗？
答
哺乳期可以适量食用百香果。百香果属于温性水果，含有丰富的维生素以及矿物质，且口感偏酸，食用后不仅可以为机体补充营养，还可以促进食欲，增加其他营养物质的摄入；维生素还具有增强机体免疫力的功效。但应避免一次性食用过多，以免增加胃酸分泌，刺激胃黏膜。哺乳期可以多吃些维生素、蛋白质、钙元素含量丰富的食物，同时应注意营养均衡，以促进乳汁分泌，对宝宝生长发育有一定的好处。
我目前处于哺乳期，什么东西都不敢乱吃，怕对宝宝有影响，请嗯哺乳期能吃百香果吗？
哺乳期可以适量食用百香果。百香果属于温性水果，含有丰富的维生素以及矿物质，且口感偏酸，食用后不仅可以为机体补充营养，还可以促进食欲，增加其他营养物质的摄入；维生素还具有增强机体免疫力的功效。但应避免一次性食用过多，以免增加胃酸分泌，刺激胃黏膜。哺乳期可以多吃些维生素、蛋白质、钙元素含量丰富的食物，同时应注意营养均衡，以促进乳汁分泌，对宝宝生长发育有一定的好处。