南瓜不能和什么一起吃
问题描述:
女,29岁,我特别喜欢吃南瓜,但是朋友说南瓜也是有搭配的,乱吃很容易胀气,请问南瓜不能和什么一起吃?
答
您好!南瓜是生活中常见的蔬菜,含有丰富的蛋白质、纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺瞟吟、甘露醇、戊聚糖、果胶等成分,有极高的食用价值,那么南瓜不能和什么一起吃呢?接下来就给大家介绍一下。1、南瓜和红薯不能一起吃,皆属易滞气食物;2、南瓜和带鱼不能一起吃,与南瓜同食会身体不利;3、在食用南瓜的时候是不能和菠菜结合在一起的,南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C;4、南瓜和红枣不能一起吃,二者同食不仅维生素C被破坏,还会加重消化不良;5、南瓜和羊肉不能一起吃,会产生腹胀、便秘的可能性。