唱歌对身体有哪些好处？
问题描述：
我有个朋友平时非常喜欢唱歌，她跟我说经常唱歌对人体也有保健作用，我想问问唱歌对身体有哪些好处？
答
经常唱歌可以改善人体的呼吸功能，帮助提升肺活量，提高肺通气、换气的功能，尤其对一些肺气肿患者的呼吸功能有一定的改善作用。其次，唱歌还可以使人身心愉悦，消除压力，对身心健康都比较高，间接的提高睡眠质量，唱歌也可以训练人体的神经通路等。但是唱歌也要注意适度，以免用嗓过度而引起咽喉的不适，期间可以适当的喝一点水，以改善咽喉干燥等情况。
我有个朋友平时非常喜欢唱歌，她跟我说经常唱歌对人体也有保健作用，我想问问唱歌对身体有哪些好处？
经常唱歌可以改善人体的呼吸功能，帮助提升肺活量，提高肺通气、换气的功能，尤其对一些肺气肿患者的呼吸功能有一定的改善作用。其次，唱歌还可以使人身心愉悦，消除压力，对身心健康都比较高，间接的提高睡眠质量，唱歌也可以训练人体的神经通路等。但是唱歌也要注意适度，以免用嗓过度而引起咽喉的不适，期间可以适当的喝一点水，以改善咽喉干燥等情况。