糖尿病能吃什么坚果？
问题描述：
我爸爸因为多饮多食被查出有糖尿病，家里人听说糖尿病多吃坚果对身体好，请问糖尿病能吃什么坚果？
答
糖尿病的患者可以适量进食杏仁、松子、核桃、腰果、开心果等坚果类食物，对身体有好处。如杏仁有润肠通便、止咳平喘的功效；松子则含有维生素A和维生素E，可以润肺、美容养颜以及通便；核桃有锰、锌以及细胞生长所需要的亚麻油酸，可保护眼睛和延缓衰老；患者进食腰果则可以抗氧化和抗心血管疾病。但是需要提醒患者要适量进食坚果类食物，因为其含有的油脂比较多，进食量多对血糖的控制不利。
我爸爸因为多饮多食被查出有糖尿病，家里人听说糖尿病多吃坚果对身体好，请问糖尿病能吃什么坚果？
糖尿病的患者可以适量进食杏仁、松子、核桃、腰果、开心果等坚果类食物，对身体有好处。如杏仁有润肠通便、止咳平喘的功效；松子则含有维生素A和维生素E，可以润肺、美容养颜以及通便；核桃有锰、锌以及细胞生长所需要的亚麻油酸，可保护眼睛和延缓衰老；患者进食腰果则可以抗氧化和抗心血管疾病。但是需要提醒患者要适量进食坚果类食物，因为其含有的油脂比较多，进食量多对血糖的控制不利。