如何促进宫缩？

促进宫缩的方法很多，其中比较常见的就是使用药物。患者可以遵医嘱使用缩宫素、垂体后叶素等药物促进子宫收缩。如果是药物终止妊娠，一般需要服用米索前列醇。其次是进行子宫按摩，通过物理刺激加速子宫收缩，多数情况下用于预防产后大出血。如果是刚生产完，还可以通过多哺乳，也有助于刺激子宫收缩。另外，还可以适当食用有助于促进子宫收缩的食物，比如山楂、巧克力、桂圆等。