舌苔薄是什么原因?

问题描述:

近段时间我刷牙的时候,发现自己的舌苔有点薄,我怀疑自己可能生病了,请问舌苔薄是什么原因造成的?

舌苔薄,通常是脾胃虚弱引起。如果平时饮食不节、身体过度劳累、长期忧思过度、大病初愈,都可能导致脾胃虚弱,患者可能伴随出现大便稀溏、食欲不振等症状。其次,舌苔薄也可能是气血不足造成。如果体内营养成分不足、久病,都可能导致气血不足。患者还可能出现寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、心悸等症状。这种情况下,患者可以多吃红豆、猪肝、鹅肝、糯米、蘑菇、红枣、白扁豆等食物,达到补气血效果。