脚气怎么去除 6种可靠的去脚气方法建议收好

  脚气是生活中很常见的一种皮肤疾病,它的出现会给我们的生活造成一定的影响,让人们感觉不适,得了脚气要怎么去除?引起人们脚气的原因有很多,大家在平时要特别的注意一下,脚气患者要注意自己的饮食,平时吃什么食物好?

  脚气怎么去除

  1、注意脚的清洁干燥。发现自己得了脚气后,患者要做好脚部的卫生清洁,要保证脚部的干燥。生活中要经常更换鞋袜,每天都应该要用热水洗脚,还有在两个脚趾缝之间,应该要做好清洁,这样能够预防脚气的症状加重。

脚气怎么去除 6种可靠的去脚气方法建议收好

  2、花椒水泡脚。得了脚气的朋友可以准备适量的花椒,然后放在水里面煮一下,等到温度降到40度的时候,可以用它来泡脚,如果大家能够每天坚持20分钟,就能够起到很好的消炎杀菌作用,不过脚上有溃疡的人不能用这个方法。

  3、柳叶泡脚。如果是在春天的时候得了脚气,那么可以通过柳叶改善症状。要取新鲜的柳叶,然后放到水里面煮一下,然后可以用这个水泡脚,这种方法能够很好的缓解脚气问题,也能够减少脚汗症状。

  4、绿茶泡脚。脚气患者可以将前一天喝剩下的绿茶加入适量的水煮一下,然后用来泡脚,绿茶中含有鞣酸,具有抑制细菌繁殖的作用,可以治疗脚气。

脚气怎么去除 6种可靠的去脚气方法建议收好

  5、葛根治脚气。脚气患者可以准备适量的葛根,然后研碎成细末,加入少量白酒,再加适量的水,煮开后用来洗脚,每天洗一次可以减轻脚气引起的脚臭症状。

  6、冬瓜皮去脚气。冬瓜皮具有健脾利湿的功效,不仅可以用来治疗肺病,心脏病引起的水肿和小便不利,还能治疗脚气。脚气患者可以用冬瓜皮来煎汤洗脚,这样可以有效缓解脚气症状。

  脚气的原因

  第一,没有注意脚部的卫生。平时应该养成好的生活习惯,注意自己的个人卫生,勤洗脚,勤更换袜子,这样可以保持脚部的清洁,避免脚气更加严重,并做好预防的措施,不要和他人穿同一双鞋子,同一双袜子和共用生活物品避免传染给他人。

  第二,没有注意饮食的均衡搭配。日常的饮食习惯是非常重要的,他和自己的身体健康有着密切的联系,好的饮食搭配可以提高自己的身体免疫能力,抵抗外界的细菌感染,但是如果长时间吃过于辛辣和油腻的食品,很容易使身体体质越来越差,出现脚气重。