孕妇能喝茶吗

茶营养价值很高,但是对于孕妈妈来讲,不提倡饮茶。因为茶里面有一种茶碱,容易兴奋,使妈妈的睡眠不太好。如果实在想喝茶,最好喝淡茶。

茶营养价值很高,但是对于孕妈妈来讲,不提倡饮茶。因为茶里面有一种茶碱,容易兴奋。孕妇在怀孕期间很容易失眠,如果喝茶,会导致失眠的症状加重。

孕妇在怀孕期间可以喝白开水,不要喝添加色素的饮料,也不要喝茶。如果孕妇特别想喝茶,可以少喝一些淡茶。